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Actividades,  de estimulación sensorial

5 actividades fáciles de estimulación sensorial

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Guía rápida para saber que es la estimulación sensorial infantil y cinco actividades con material casero.

Los estimulos sensoriales en niños son básicos para su correcto desarrollo.

La mayoría de experiencias vienen dadas por el entorno que los rodea y son exploradas por ellos mismos sin ayuda del adulto.

De ahí la importancia de tener un ambiente estimulante y seguro adaptado a la edad del niño.


Los bebés recién nacidos tienen una sobrecarga de estímulos nuevos, salen del vientre de su mama donde todo está distorsionado y caen en una realidad que muchas veces los sobrepasa.

El otro día leía un artículo donde contaban que los cólicos del lactante en la mayoría de los casos no eran tal cosa , si no la sobreestimulacion del bebé que se expresaba al final del día.

La mayoría de bebés tienen los episodios de llantos descontrolados al caer la tarde y muchas mamas piensan que se quedan sin leche también llegada esta hora, algunos a autores la denominan hora bruja .


Lo que para nosotros ya está interiorizado para el bebé es nuevo , el ruido de la ambulancia , el centrifugado de la lavadora, la tele, el aspirador, el olor a comida , a jabón, a mamá, a papá, a la abuela, el tacto de la colcha, del pijama , del muñeco …

Tantos cambios ,en tan poco tiempo, generan un estrés que se acentúa llegada la noche , también nos pasa a los adultos, el final del día muchas veces se nos hace cuesta arriba .

Por eso durante el día el contacto con su mamá es muy importante, ya que es lo que conoce y lo que le crea seguridad.


A medida que van creciendo, los bebés quieren comenzar a explorar por ellos mismos , si les proporcionamos juguetes adaptados a su edad y dejamos que ellos los elijan dependiendo de sus intereses le daremos unas buenas herramientas a nuestros hijos para que tengan un desarrollo de acuerdo a sus necesidades.

5 actividades de estimulación sensorial para vuestros peques:


1. Oler especies

Esta actividad es sencilla en cuanto a los materiales , dependiendo la edad del niño podremos ir modificandola.

Desde oler a probar , abrir y cerrar los botes, recordar el olor aprendiendo nombres , hasta adivinar de que especie se trata sin mirarla.


Es un buen ejercicio para la estimulación olfativa y también podemos ir tanteando que especies podemos agregar o no a nuestros platos.

Después hemos preparado platos y agregado su especie correspondiente


2. Sonidos de animales.


Escuchar sonidos de animales y discriminarlos gusta a cualquier edad.

Además de reforzar vocabulario estaremos potenciando la memoria.

Si tenéis un altavoz, mejor que mejor, para evitar que quieran ver la imagen .


3. Estimulacion táctil con bolitas de gel.

Esta actividad les entretiene un montón, primero experimentamos con las manos , luego metemos los pies descalzos , jugamos con las pinzas , hacemos trasvases , ordenamos por colores… recomendado para todas las edades .

Yo compré este kit en amazon y genial, os recomiendo no usar todas las bolas ya que son demasiadas y después cogen olor.


4. Estimulacion visual y táctil .

Estos abalorios los compré en ikea, como la peque es muy peque y aún no tiene suficientemente desarrollada la motricidad fina cambie la actividad y vacíe el bote en una cacerola. Escondí animalitos y a encontrarlos.

Si no disponéis de los abalorios, también nos valen macarrones o cualquier legumbre.


5. Estimulacion gustativa:

Dando a probar diferentes alimentos con una venda en los ojos, o al menos con ellos cerrados, o al menos intentado que no miren .

Intentando que os resulte útil, si os ha gustado o echais de menos alguna actividad , no dudéis en escribirmelo en comentarios.






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